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  • 執筆者の写真牧野 有紘

身体の使い方やストレッチ

施術以外に身体の使い方やストレッチについても提案させていただいています。


身体の使い方を変えるだけで、一気に解決する場合もあります。


・あぐらがかけない ・前屈で床に手がつかない ・正座が出来ない


上記のような、痛みはないけど気になるお悩みもお気軽にご相談ください!


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こむら返り(足がつる)のケア方法を下記に載せました。 ご興味がある方はご覧ください。 マキノ三鷹鍼灸接骨院|FB https://www.facebook.com/makinomitaka マキノ三鷹鍼灸接骨院|Instagram https://www.instagram.com/arihiro.makino.amb マキノ三鷹鍼灸接骨院|YouTube https://youtu.be/wDm

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