牧野 有紘1月27日1 分お尻のボールストレッチ（腰痛や股関節痛など）腰痛や股関節痛などにお悩みがある方に効果が期待できる、お尻のボールストレッチを下記に載せました。 ご興味がある方はご覧ください。 マキノ三鷹鍼灸接骨院｜FB https://www.facebook.com/makinomitaka マキノ三鷹鍼灸接骨院｜Instagram...
牧野 有紘1月18日1 分胸骨のケア方法(姿勢や呼吸)猫背や肩こり、呼吸が浅いなどのお悩みがある方に効果が期待できる、胸骨のストレッチ方法を下記に載せました。 ご興味がある方は当院のSNS（Facebook、Instagram、YouTube）をご覧ください。 お身体のお悩みやメンテナンスなど、ご連絡お待ちしております！...
