牧野 有紘1月18日1 分胸骨のケア方法(姿勢や呼吸)猫背や肩こり、呼吸が浅いなどのお悩みがある方に効果が期待できる、胸骨のストレッチ方法を下記に載せました。 ご興味がある方は当院のSNS（Facebook、Instagram、YouTube）をご覧ください。 お身体のお悩みやメンテナンスなど、ご連絡お待ちしております！...
牧野 有紘1月11日1 分肩のストレッチ②（体幹の連動）肩のストレッチ方法を下記に載せました。 肩がかたい方でも安心して行っていただけるケア方法です。 ご興味がある方は当院のSNS（Facebook、Instagram、YouTube）をご覧ください。 お身体のお悩みやメンテナンスなど、ご連絡お待ちしております！...
牧野 有紘1月11日1 分肩のストレッチ肩のストレッチ方法を下記に載せました。 肩がかたい方でも安心して行っていただけるケア方法です。 ご興味がある方は当院のSNS（Facebook、Instagram、YouTube）をご覧ください。 お身体のお悩みやメンテナンスなど、ご連絡お待ちしております！...
