親指のつけ根（母指球）のケア方法を下記に載せました。 ご興味がある方はご覧ください。 マキノ三鷹鍼灸接骨院｜FB https://www.facebook.com/makinomitaka マキノ三鷹鍼灸接骨院｜Instagram...

足の痛みや冷え、むくみなどに効果のある、足指のケア方法を下記に載せました。 ご興味がある方はご覧ください。 マキノ三鷹鍼灸接骨院｜FB https://www.facebook.com/makinomitaka マキノ三鷹鍼灸接骨院｜Instagram...

股関節のつまりや痛み、腰痛などに効果が期待できる、股関節のボールストレッチを下記に載せました。 ご興味がある方は、前回のお尻のボールストレッチと合わせてご覧ください。 マキノ三鷹鍼灸接骨院｜FB https://www.facebook.com/makinomitaka...